- 2020年10月2日
- 2020年11月5日
糖尿病や中性脂肪に？ 菊芋 (イヌリン)の効能・栄養素を徹底調査！
糖尿病や中性脂肪の改善に有効だと言われ、各方面から注目されている菊芋。けれども菊芋の真価はそれだけに […]
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「糖尿病」の検索結果29件
糖尿病
- 2020年4月20日
- 2020年4月21日
【医師監修】結局菊芋にはどんな効果や栄養があるの？効果的な食べ方も詳しく調査
度々テレビで取り上げられるスーパーフード菊芋。血糖値や糖尿病、便秘ダイエットに効果があ […]
- 2020年2月26日
- 2020年2月26日
看護師が伝授！糖尿病予備軍になったら気を付けること〜ごはん編〜
「自分も糖尿病になるんじゃないか？」と不安ではないでしょうか？ 「糖尿病予備軍」ってよくきくけど…実 […]
- 2019年11月15日
- 2019年11月15日
そもそも食物繊維って何？ダイエットと関係は？
食物繊維には、2種類ある ダイエットや美容、健康において必要不可欠な食物繊維。「食物繊維」と一口に言 […]
- 2019年11月2日
- 2019年11月5日
ヨガの前に寝ながらゴリゴリ。テニスボールで背中をほぐそう！
ヨガをやってみたけれど、どのポーズも体が硬くて辛い。痛くて続かない。それは筋膜が萎縮したり、癒着して […]
- 2019年10月25日
- 2019年10月25日
薬剤師が教えるダイエット向きなサプリメント＆簡単ダイエット方法
現在、ダイエットをサポートしてくれる様々なサプリメントが販売されていますが、その種類は様々で、作用効 […]
- 2019年10月21日
- 2020年3月2日
【写真で解説】菊芋を実際に食べてみた。下ごしらえからレシピまで
ようやく菊芋(キクイモ)の収穫時期になってきましたね。菊芋はスーパーでほとんど見ることがないので購入 […]
- 2019年10月18日
- 2019年10月21日
管理栄養士が教える糖尿病の方におすすめの食材はコレ！レシピもご紹介
糖尿病の食事療法はつらい？ 糖尿病の食事と聞くとどのようなものを思い浮かべるでしょうか？味気のない食 […]
- 2019年10月8日
- 2019年10月10日
糖尿病＋肥満は怖い？ 日々の食生活で気をつけること
生活の習慣からくる病は、おしなべて初期はあまり自覚症状がなく、日常生活にも支障のないことが多いもので […]
- 2019年10月7日
- 2019年10月10日
看護師が伝授！糖尿病の対策方法〜生活習慣から見直そう〜
成人している人の5人に1人は糖尿病もしくは糖尿病予備軍であることを知っていますか？ 将来、「自分も糖 […]
- 2019年9月27日
- 2019年10月9日
菊芋の育て方から収穫後のレシピまで完全網羅！これさえ読めばOKな記事3選！
菊芋って育てられるの？ 糖尿病が改善されるや血糖値を下げる効果があるといわれている菊芋。できれば自分 […]
- 2019年9月24日
- 2019年9月24日
即効性あり？力いらずのリンパマッサージでデトックス！
リンパマッサージといえば、エステなどで行うマッサージを想像するかと思いますが、押すのではなく、撫でて […]