- 2020年10月2日
- 2020年11月5日
糖尿病や中性脂肪に? 菊芋 (イヌリン)の効能・栄養素を徹底調査!
糖尿病や中性脂肪の改善に有効だと言われ、各方面から注目されている菊芋。けれども菊芋の真価はそれだけに […]
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度々テレビで取り上げられるスーパーフード菊芋。血糖値や糖尿病、便秘ダイエットに効果があ […]
体は細身なのに、お腹周りだけ太くなって、昔履けていたスカートが入らない。お腹周りの悩みは太っている人 […]
天高く馬肥ゆる秋とはよく言ったもので、秋には美味しい食べ物がたくさん。食欲も増してきます。それに加え […]
食物繊維には、2種類ある ダイエットや美容、健康において必要不可欠な食物繊維。「食物繊維」と一口に言 […]
血糖値が気になって、菊芋サプリを利用している人も多いですよね。また、血糖値はそこまで気にならないとい […]
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ヨガをやってみたけれど、どのポーズも体が硬くて辛い。痛くて続かない。それは筋膜が萎縮したり、癒着して […]
食事から摂取された糖質の吸収を抑え、血糖値の上昇を防ぎながら、健康的なダイエットや体質にサポートして […]