健康－菊芋ブック

初期対策が大事？菊芋で糖尿病を初期改善する方法

糖尿病が悪化すると合併症を起こしたり、食事も制限されるため外食もままならなくなったりと、日常生活に支 […]

「転んで手をついただけで腕を骨折してしまった。」「ちょっとぶつけただけなのに骨が折れていた。」な […]

菊芋には血糖値を下げたり便秘解消などの効果があり、菊芋の持つイヌリンには蓄積された脂肪をエネルギーに […]

菊芋×お米でヘルシーに満足感アップ！日本人には欠かせないお米を使った料理をさらに菊芋でアレンジして […]

菊芋と野菜こちらでは菊芋と野菜のレシピをご紹介します。最近野菜不足な方は菊芋と野菜を一緒に食べてし […]

菊芋サプリではどんな機能性表示がある？ 2015年の4月1日から機能性表示食品制度がスタートした関係 […]

菊芋サプリメントの選び方近年、菊芋の人気上昇によってたくさんのサプリメントが販売されるようになりま […]

菊芋を使ったサプリメントにはどのようなものがあるのか菊芋が健康をサポートしてくれることに期待が集ま […]

体の酸化は悩みを招く「最近メタボになって、糖尿病が気になる」「シミやシワが増えて以前よりも老けた […]

正しい菊芋サプリメントのとり方菊芋のサプリメントをとるなら、効率的に効果を引き出したいですよね。実 […]

菊芋と卵卵料理は手早く作れて栄養価も高いのでとっても重宝しますよね。このページでは子 […]

菊芋のシンプル料理このページでは日本の伝統料理である漬物に関するレシピをご紹介します […]

菊芋のシンプル料理ここではとっても簡単でシンプルな菊芋レシピをご紹介します。ほとんど […]

菊芋と炒め物このページでは菊芋を使った炒め物のレシピをご紹介します。揚げたり煮たりす […]

菊芋と煮物寒い季節には煮物が大活躍しますよね。ちょうど菊芋は冬が旬なので温かい料理にはぴったりです […]

菊芋と揚げ物こちらでは菊芋を使った揚げ物料理についてご紹介していきます。揚げ物というと高カロリーな […]