- 2019年11月1日
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菊芋サプリはどこで入手できる？ドラッグストアにはあるの？
食事から摂取された糖質の吸収を抑え、血糖値の上昇を防ぎながら、健康的なダイエットや体質にサポートして […]
- 2019年10月25日
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薬剤師が教えるダイエット向きなサプリメント＆簡単ダイエット方法
現在、ダイエットをサポートしてくれる様々なサプリメントが販売されていますが、その種類は様々で、作用効 […]
- 2019年10月24日
- 2020年1月16日
菊芋サプリメントって本当に効果があるの？金の菊芋と菊もんを飲み比べてみました
菊芋を毎日食べるのは大変！ということで、これまで菊芋のサプリメントをオススメしてきました。 「でも菊 […]
- 2019年10月21日
- 2020年3月2日
【写真で解説】菊芋を実際に食べてみた。下ごしらえからレシピまで
ようやく菊芋(キクイモ)の収穫時期になってきましたね。菊芋はスーパーでほとんど見ることがないので購入 […]
- 2019年10月18日
- 2019年10月21日
管理栄養士が教える糖尿病の方におすすめの食材はコレ！レシピもご紹介
糖尿病の食事療法はつらい？ 糖尿病の食事と聞くとどのようなものを思い浮かべるでしょうか？味気のない食 […]
- 2019年10月16日
- 2019年10月16日
運動が苦手な人に薦めたい「チェアヨガ」入門
これまでいくつかヨガをご紹介してきましたが、なんだかんだでめんどくさくてやりたくない。かといって他の […]
- 2019年10月13日
- 2019年10月15日
ふくらはぎをゆるめる「寝たままヨガ」でむくみ脚にさようなら！
下半身が重くて動くのが億劫。運動してみたはいいけれど、脚がパンパンで痛い。脚を触ってみたら、冷たいし […]
- 2019年10月8日
- 2019年10月10日
糖尿病＋肥満は怖い？ 日々の食生活で気をつけること
生活の習慣からくる病は、おしなべて初期はあまり自覚症状がなく、日常生活にも支障のないことが多いもので […]
- 2019年10月7日
- 2019年10月10日
看護師が伝授！糖尿病の対策方法〜生活習慣から見直そう〜
成人している人の5人に1人は糖尿病もしくは糖尿病予備軍であることを知っていますか？ 将来、「自分も糖 […]
- 2019年9月27日
- 2019年10月9日
菊芋の育て方から収穫後のレシピまで完全網羅！これさえ読めばOKな記事3選！
菊芋って育てられるの？ 糖尿病が改善されるや血糖値を下げる効果があるといわれている菊芋。できれば自分 […]
- 2019年9月24日
- 2019年9月24日
お風呂上がりに行うピンポイントシャワーで代謝アップ！
菊芋サプリも飲んで運動もしているのになかなか結果が出ない…なんて方はいらっしゃいませんか？もしかした […]
- 2019年9月24日
- 2019年9月24日
即効性あり？力いらずのリンパマッサージでデトックス！
リンパマッサージといえば、エステなどで行うマッサージを想像するかと思いますが、押すのではなく、撫でて […]